Let´s Talk Podcast Staffel 2, Folge 01 - Dörte Bacher

Shownotes

Let´s Talk Podcast Staffel 2, Folge 01 - Dörte Bacher

In dieser Folge geht es um eine Dame, welche sich mittlerweile schon seit über 20 Jahren mit nichts anderem beschäftigt als dem Thema gesunde Ernährung. Was bedeutet es eigentlich eine wirklich gesunde und ausgewogene Ernährung zu haben? In dieser Folge Let´s Talk gehen wir dem Mythos Ernährung in der heutigen Gesellschaft mal so wirklich auf den Grund. Was benötigt unser Körper wirklich und wie erkennen wir eigentlich Mängel? Sind Nahrungsergänzungsmittel quatsch oder sind sie in der heutigen Zeit sogar wirklich notwendig, um einen fitten und gesunden Körper zu haben und vor allem auch zu behalten?

Wie denkst du über das Thema gesunde Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel?

Jeden Montag um 17 Uhr kommt eine neue Folge Let´s Talk!

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